Faszien & Relax

Steife Muskeln, Verspannungen oder Rückenschmerzen?

Faszienyoga macht dich wieder geschmeidig!

Mit schwingenden, federnden, fließenden Bewegungen und sanften Dehnungen lockerst du dein Bindegewebe, steigerst deine Flexibilität und fühlst dich rundum besser.

Anschließend erfährst du mit ruhigen Elementen aus dem Yin Yoga tiefe Entspannung und Regeneration.

Diese Yoga-Praxis fördert deine weibliche Kraft, bringt dir Ruhe & Klarheit.

... ist geeignet für alle, die...

- sich körperliche Erholung wünschen

- gestresst sind

- ihre Flexibilität fördern möchten

- ihren Schlaf verbessern oder

- ihr Immunsystem stärken wollen.

Dein Benefit:

• Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen
• Sanft, effektiv & für jedes Level
• Perfekt gegen Verspannungen

Mach Schluss mit Steifheit – probier’s aus und spür den Unterschied!

mittwochs um 18.00 Uhr

Beginn: 9. Juli 2025

Dropin 20 €

8 Termine 135 €