Yoga im Winter 

Zeit für Stille & Regeneration

 

Der Winter lädt uns ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und unsere Energiereserven aufzufüllen.

Selbstfürsorge und Besinnung auf das Wesentliche helfen dir, still zu werden und wieder bei dir anzukommen.

 

Yoga unterstützt dich dabei, diese besondere Jahreszeit bewusst zu erleben – mit sanften Bewegungen, tiefer Atmung und achtsamen Momenten der Einkehr nach innen.

 

Lass den Alltag hinter dir und spüre die wohltuende Wärme, die durch Regeneration und innere Balance entsteht. Erlebe die Kraft der Stille und finde zurück zu dir selbst – gestärkt und voller neuer Energie.

 

Beginn:

Dienstag, 11. Februar 2025

18.30 Uhr

 

Dropin 20 €

8 Termine 135 €

 

Eine Teilnahme ist auch ONLINE möglich.

 

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© SynerChi, Feng Shui in Raum, Bewegung & Körper, Waltraud Schirra